Очување здравља зглобова захтева више од вежбања и добре исхране. Усвајање здравих животних навика и редовно праћење здравственог стања важни су за превенцију и рано откривање могућих проблема. Престанак пушења
Категорија: Усвајање здравих животних навика и редовне контроле
Избегавање пушења и прекомерног уноса алкохола, као и редовне посете лекару ради праћења стања зглобова, могу помоћи у раном откривању и превенцији већих проблема.